Hieronta

Jumissa? Treenannut kovaa?

Tule klassiseen tai urheiluhierontaan

Hieronta vaikuttaa laajalti. Se edistää kudosten uusiutumista ja palauttaa kehosi rasituksista, joille olet altistunut kuntoillessa tai työnteossa.

Klassinen hieronta lievittää jännitystiloja

Ovatko hartiasi jumissa koneen ääressä istumisesta? Tuntuuko, että koko keho on kireänä stressistä ja kiireestä? Varaa aika klassiseen hierontaan. Se rentouttaa lihakset, jolloin kivut ja kireydet helpottavat. Klassiseen hierontaan kannattaa tulla myös ennalta ehkäisevästi.

Klassinen hieronta auttaa:

• niska-, selkä- ja hartiavaivoihin
• jännityspäänsärkyyn
• migreenin jälkeisiin kramppeihin
• tenniskyynärpään ja hiirikäden oireisiin
• nivelten jäykkyyteen
• vammoista toipumiseen
• kuntoilusta palautumiseen